Tác giả: phamhang

Với loại quả chín vàng rất dễ kiếm ở các thành thị hay nông thôn, bạn có thể tự chế biến những cốc sinh tố đặc biệt ngon và bổ dưỡng rất dễ dàng. Nguyên liệu: Bạn hãy ra chợ chọn những quả đu đủ chín vàng, không bị dập. Một cốc đu đủ cần ½ quả đu đủ cỡ nhỏ. Chuẩn bị thêm chút mật ong rừng. Cách làm: Gọt vỏ Bổ đôi quả đu đủ. Tách bỏ hạt cùng với các xơ trắng dính với phần thịt của quả đu đủ. Cắt nhỏ và cho vào máy xay…

Bạn đã bao giờ nghe nói tới loại thức uống này chưa? Nghe tên thì có vẻ lạ, nhưng khi nhắc tới loại quả làm nên thức uống này thì bạn sẽ rất ngạc nhiên. Đó chính là quả dâu, một loại quả chín có màu tím thẫm mà ở vùng nông thôn rất phổ biến và rẻ. Quả dâu còn được gọi là tang thực, tang táo, tang quả, ô thầm, hắc thầm. Rất dễ để chế biến loại thức uống bổ dưỡng cho gia đình bạn. Tang thầm (quả dâu) thường dùng để ăn sống, ngâm rượu, làm…